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周二的丰富早餐,有营养的杂粮,有提神的咖啡,有饱腹

发布日期:2020-06-01 05:12   来源:未知   阅读:

今天吃的早餐的是流心芝士玉米金枪鱼吐司三明治加无糖谷物酸奶加拿铁?

看着名字好像好复杂似的,其实并不,而且很健康呢!

无糖谷物是有整包的卖的,一倒出来就是一整碗了,很方便的。西方国家一直都很流行的吃法,慢慢引入我国,我偶尔买,我们作偷懒,或者不煮早餐时食用的多。

拿铁咖啡是即溶的。

吐司三文治呢,我是从一个美食的APP看到的吐司的做法。

金枪鱼太好吃了,用上次剩的做了这个超级丰富的三明治,中间有夹心,再配上微微流心鸡蛋,真的是太满足了~

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